우리시니어
2025년 민생회복 소비쿠폰, 시니어는 어떻게 활용할까요? 고물가 시대, 정부가 지원하는 소비쿠폰으로 가계 부담을 덜고 활기찬 생활을 이어갈 수 있는 방법을 알려드립니다! 안녕하세요! 😊 요즘 물가가 너무 올라서 장바구니 들기가 무섭다는 이야기 많이들 하시죠? 저도 마트에 갈 때마다 깜짝 놀라곤 하는데요. 이럴 때 정부에서 지원해주는 혜택이 있다면 정말 큰 힘이 될 것 같아요. 바로 … 더 읽기
폭염, 시니어 건강 지키는 현명한 피서법! 무더운 여름, 우리 시니어 부모님들이 안전하고 시원하게 보낼 수 있는 방법을 찾고 계신가요? 경로당과 주민센터가 제공하는 특별한 폭염 대피처 정보를 확인해보세요! 안녕하세요! 여러분, 올여름 폭염 예보에 벌써부터 걱정이 많으시죠? 특히나 저희 부모님 세대, 시니어분들은 더위에 더욱 취약하실 수밖에 없잖아요. 제가 지난여름에도 저희 엄마가 더위 때문에 힘들어하시는 걸 … 더 읽기
고혈압 관리, 식단이 핵심! 시니어 세대를 위한 혈압 낮추는 식단과 건강하게 먹는 노하우를 소개합니다. 꾸준한 식단 관리로 활기찬 노년을 준비하세요! 나이가 들면서 건강에 대한 관심이 더욱 커지는 요즘, 특히 고혈압은 시니어 세대에게 빼놓을 수 없는 건강 이슈인 것 같아요. 저도 부모님 식단을 챙기다 보니 자연스럽게 고혈압에 좋은 음식들을 찾아보게 되더라고요. 혈압은 정말 우리가 먹는 … 더 읽기
치매 전조 증상, 혹시 나도? 시니어를 위한 치매 자가진단 체크리스트로 내 건강 상태를 확인하고, 미리 예방하는 방법을 알아가세요! 안녕하세요! 나이가 들면서 깜빡깜빡하는 일이 잦아지고, 혹시 치매 초기 증상은 아닐까 걱정될 때가 많으실 거예요. 저도 얼마 전에 물건을 어디에 뒀는지 한참 찾다가 결국 못 찾은 적이 있어서 ‘이러다 나도 혹시?’ 하는 생각을 했지 뭐예요. 😂 … 더 읽기
어르신들이 받을 수 있는 복지 혜택,혹시 ‘나는 해당이 없겠지’ 하고 넘기신 적 있으신가요? 많은 분들이 기초연금과 장기요양보험의 존재는 알지만,신청 조건이나 방법이 복잡하다고 느껴 그냥 포기하시는 경우가 많습니다. 오늘은 그런 분들을 위해2025년 기준으로 받을 수 있는 조건과 신청 절차를알기 쉽게 정리해드리겠습니다.끝까지 읽고, 꼭 필요한 혜택 놓치지 마세요. 기초연금이란 무엇인가요? 기초연금은 만 65세 이상 어르신 중 소득과 … 더 읽기
